Artículos sobre embarazo, parto, postparto y vida en familia — escritos con cuidado, desde la práctica real de doula.
Una caída del pulso en el pujo a menudo es fisiología, no una emergencia. Cómo distinguir una adaptación sana de una hipoxia verdadera, qué provoca el CTG y cuándo la episiotomía sí está justificada.
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El dolor intenso por sí solo no es una indicación. Cuándo la epidural puede estar justificada, por qué a 2 cm puede frenar el parto, y qué conviene probar antes con el equipo y la doula.
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Lo esencial para prepararte antes del parto: confianza, fisiología, primer agarre, té caliente, frecuencia de tomas y señales de que todo va bien.
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Los gases son una adaptación natural del sistema digestivo inmaduro. Causas, señales de alarma y formas suaves de aliviar al bebé — desde la posición vertical hasta el masaje.
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La leche «vacía» no existe. Cómo se adapta la leche después del primer año, por qué confunden «no engorda» con un problema de calidad — y qué revisar de verdad.
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…y casi nadie te lo explica. Desde el calostro dorado hasta la leche de la noche y la leche «para la enfermedad»: cómo se adapta tu leche a tu bebé.
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La mayor concentración de células madre y de valiosos factores de crecimiento el bebé la necesita justo en los primeros minutos de su vida en la Tierra, y no en nitrógeno líquido «por si acaso».
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El American College of Obstetricians and Gynecologists reconoce oficialmente a las doulas como parte del equipo de atención: un cambio histórico en la medicina obstétrica.
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Una planta aromática de Chile que las mujeres andinas usan desde hace siglos para sanar, recuperarse y cuidar el cuerpo — sobre todo después del parto.
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La culpa es del rey Luis XIV. Una de las historias más absurdas de cómo el capricho de un hombre influyente cambió la medicina durante siglos.
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La contracción no es una señal de peligro. Es el motor del proceso — y la forma en que el cerebro la procesa cambia todo.
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Más allá del curso básico de doula: marcadores profesionales para elegir un apoyo informado, respetuoso y profundo.
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